이진숙 | 유페이퍼 | 4,000원 구매 | 1,500원 2일대여
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2025-06-29
사람들 사이에서 나를 지키는 법
“나만 참으면 괜찮을 줄 알았다.”
“상대 기분 맞추느라, 정작 내 마음은 아무도 몰라줬다.”
“관계를 유지하려다 결국 나 자신을 잃었다.”
이 문장 중 하나라도 마음에 와닿는다면 지금 ‘관계 피로’ 상태일 가능성이 크다.
우리는 사회 속에서 수많은 관계를 맺으며 살아간다. 가족, 친구, 직장 동료, 연인 등 관계의 형태는 다양하다.
“좋은 사람”이 되기 위해 애쓰다 보면 어느 순간 자신의 감정은 점점 뒤로 밀려나 있다.
불편한 감정을 말하지 못하고, 거절하지 못하고, 침묵하며 웃는 일이 반복되면 결국 ‘나’는 점점 무너져간다.
이 책은 사람들 사이에서 상처받지 않고 나를 지키는 관계의 기술에 관한 이야기..